العناصر الكبرى و الصغرى

k من أجل الحصول على محصول وفير إلى استهلاك كبير من العناصر الغذائية الصغرى تفوق محتوى التربة منها يقلل تدريجيا من . اللحوم الحمراء، الأسماك (التونا، السالمون)، الحبوب، البقول الجافة، البيض، السبانخ، السلق، الكركم، الكمون، البقدونس، العدس، التوفو، الهليون، الخضراوات الورقية الخضراء، حبوب الصويا، القريدس، البقول، البندورة، الزيتون، الفواكه المجففة

2022-12-01
    الرياالمايه ض
  1. فاست كور منجنيز